Naar de inhoud springen
Bert beweegt je!
Bert beweegt je!
Bewegen is leven
Naar de inhoud springen
  • Welkom
  • Even voorstellen
  • Activiteiten
    • Qigong
    • Wandelingen
    • Wandelgesprekken
    • Stemexpressie
    • Dansexpressie
    • Inschrijven
  • Qigong
  • Arrangementen
  • Nieuws
  • Agenda
  • Data op een rij
  • Contact
Home Archief per categorie "Workshop"

Categorie: Workshop

Innerlijke kracht door qigong

Bert Mentink 1 januari 2020 1 januari 2020Chi Kung, Nieuws, qigong, Workshop open les, Purmerend, qigong, Zuidoostbeemster

Innerlijke kracht door qigong Op het eerste gezicht lijkt qigong op gymnastiek. Toch zijn de verschillen groot. Het eerste dat opvalt is dat het langzame bewegingen zijn. Dat komt omdat ze meegaan op het ritme van de ademhaling. Je kunt qigong daarom ook mindful of meditatief bewegen noemen. Je geeft…

Verder lezen

10 augustus weer chi kung en een wandeling

Bert Mentink 31 juli 2019 31 juli 2019Chi Kung, Nieuws, Wandelen, Workshop chi kung, wandelen, Zuidoostbeemster

Chi kung en een wandeling  Op zaterdag 10 augustus kun je weer meedoen met 45 minuten chi kung en daarna een wandeling van 5 km. Op deze foto zie je “de boogschutter” een van de 8 brocades, een basisoefenset in de chi kung. Hiermee train je je doelgerichtheid. Het gaat…

Verder lezen

Open les chi kung op 23 januari

Bert Mentink 6 januari 2019 6 januari 2019Chi Kung, Nieuws, Workshop chi kung, open les, Purmerend

Open les chi kung Je kunt je nu opgeven voor de open les chi kung die op woensdagmorgen 23 januari plaats vindt van 10.00 tot 11.30 in de bovenzaal van de Nieuwste Tijd, Nieuwstraat 17-19 in Purmerend. De kosten daarvan bedragen € 5,–. Na deze les kun je beslissen of…

Verder lezen

a.s. woensdag open les chi kung

Bert Mentink 21 september 2018 21 september 2018Chi Kung, Nieuws, Workshop chi kung, Purmerend, workshop

A.s. woensdagavond kun je in Purmerend kennis maken met chi kung. Dit zijn eeuwenoude gezondheidsoefeningen die heel gemakkelijk zijn, fijn om te doen en je innerlijke kracht versterken. Vooral ook geschikt voor mensen die een hekel hebben aan gymnastiekoefeningen. Zie verder https://www.bertbeweegtje.nl/chi-kung-2/

Verder lezen

Gratis kennis maken met Chi Kung

Bert Mentink 6 mei 2018 6 mei 2018Chi Kung, Workshop

Wil je eens zonder verplichtingen kennis maken met chi kung? Kom dan a.s. donderdag  (Hemelvaartdag) naar Purmerenderweg 196 in Zuidoostbeemster. Daar kun je tussen 10.00 en 16.00 achter in de tuin deelnemen aan een workshop chi kung van 15 minuten. Ervoor of erna bieden we je een kopje koffie of…

Verder lezen

Chi kung en klankschaalmeditatie proberen?

Bert Mentink 16 april 2018 16 april 2018Chi Kung, klankschaalmeditatie, Workshop chi kung, klankschaalmeditatie, Purmerend, workshop

Wil je heel graag een heel ontspannen avond hebben. Dan is er a.s. woensdag van 19.30 tot 21.00 voor jou nog plek bij de workshop chi kung (rustige ontspannen oefeningen) met daarna een klankschaalmeditatie. Lekker liggend op een matje krijg je tonen te horen, die je in een diepe ontspanning…

Verder lezen

zingen in de huiskamer

Bert Mentink 17 maart 2018 17 maart 2018Workshop mantrazingen, stemexpressie, workshop, Zuidoostbeemster

Lekker ongecompliceerd zingen in de huiskamer. Dat kan op zaterdag 7 april op Purmerenderweg 196 in Zuidoostbeemster. Je hoeft geen zangervaring te hebben. Alleen zin om eens lekker je stem te gebruiken is voldoende. Op deze zaterdag zingen we geen canons en beoordelen we niet elkaars zangkwaliteiten. Het geluid dat…

Verder lezen

Eerste jaar Bertbeweegt je geslaagd!

Bert Mentink 23 november 2017 23 november 2017Chi Kung, Wandelen, Workshop chi kung, mantrazingen, stemexpressie, wandelen, wandeling, Zuidoostbeemster

Hoe fijn is het om te kunnen zeggen dat datgene wat ik voor ogen had voor dit jaar is geslaagd. Er waren veel verschillende wandelingen: • Wandelingen van 5, 10 en 15 km • Een luister- en vertelwandeling. • Wandelingen van 7,5 km onderbroken door Chi Kungoefeningen. • Een wandeling…

Verder lezen

zomerweek voorbij

Bert Mentink 7 augustus 2017 7 augustus 2017Chi Kung, Nieuws, Wandelen, Workshop chi kung, high tea, schrijfsalon, wandelen

De eerste zomerweek is voorbij. Twee van de vier activiteiten gingen door: de schrijfsalon met mini-hightea en de wandeling met chi kung. De deelnemers waren enthousiast. Helena Jansz wist door middel van oefeningen de deelnemers tot heel creatieve schrijfsels te bewegen. Ook de mini-hightea, verzorgd door Josephine, vond men heel…

Verder lezen

Deelnemen aan schrijfsalon toch nog mogelijk

Bert Mentink 31 juli 2017 31 juli 2017Workshop schrijfsalon, workshop, Zuidoostbeemster

Wegens annulering zijn er toch nog twee plekken vrij bij de schrijfsalon met mini-hightea van a.s. woensdag in Zuidoostbeemster. Dit is de kans om te ontdekken hoe ontspannen schrijven kan zijn en hoe gemakkelijk de zinnen uit je pen vloeien. Voor nadere informatie: https://www.bertbeweegtje.nl/schrijfsalon/

Verder lezen

12
  • Binnenkort:

  • Nieuws

    • Qigong op maandagavond in Purmerend
    • Innerlijke kracht door qigong
    • Programma 2020 qigong
    • Gratis chi kung in Zuidoostbeemster
    • 10 augustus weer chi kung en een wandeling
  • Adres:

    Purmerenderweg 196
    1461 DM Zuidoostbeemster
    06 1948 5596
  • Archieven

© 2019 Bert beweegt je! Webdesign: www.intersitedesign.nl
Mogelijk gemaakt door Nirvana & WordPress.
Facebook LinkedIn RSS