Jouw eigen dans
Ontdek hoe fijn het is om alleen of met elkaar te dansen. Ook jij kunt het, al denk je dat je houterig danst of geen ritmegevoel hebt. Als je geen prestatie hoeft te leveren en gewoon gaat bewegen op muziek, komt jouw eigen dans naar boven en zul je zien hoe mooi dat is.
Intensief en rustig
Na een losmaak oefening waarin de bewegingsmogelijkheden van alle lichaamsonderdelen aan de orde komen, gaan we bewegen op uiteenlopende muziek. Er is altijd een opbouw van rustig naar intensief en weer terug naar rustig.
Workshop dansexpressie
in groepen van 6 tot 16 personen.
Begeleider is Bert Mentink. Bert heeft veel ervaring met allerlei soorten vrije dans.
Kosten: €15,– pp. In centrum Oase Amstellaan 2 Purmerend
Datum: op aanvraag.
Voorbeeld dagindeling:
14.00-14.15: kennismaking
14.15-15.00: deel 1
15.00-15.15: pauze
15.15-16.00: deel 2
Workshop qigong, zang en dans
Kosten: € 15,–. In Centrum Oase Amstellaan 2 Purmerend
Datum: 16 maart 2024 13.30u tot 16.30u
Als je iets wilt regelen of bespreken ga dan naar contact