Anders wandelen op 6 juli vanuit Zuidoostbeemster Wil je eens anders wandelen dan het gebruikelijke rondje? Doe dan op zaterdag 6 juli mee aan een lijnwandeling van 11 km. We wandelen dan vanuit Zuidoostbeemster langs de Beemsterringvaart, door Kwadijk, door de nieuwe natuur van de Baanstee Noord en langs de…
Wandeling van Zuidoostbeemster naar Ilpendam Op zaterdag 9 februari kun je meedoen aan een wandeling van Zuidoostbeemster naar Ilpendam. Start is om 10.00uur op Purmerenderweg 196 in Zuidoostbeemster. Eerst staat daar koffie/thee met een lekker klein hapje klaar. Daarna lopen we 8 kilometer via de Where en de Purmerringvaart naar…
Op zaterdag 11 augustus kun je weer deelnemen aan een wandeling van 7 km met chi kung. Dit keer starten we met de chi kung op het Verzetsplein in Zuidoostbeemster. Vol energie kunnen we dan gaan wandelen. De oefeningen zijn niet moeilijk. Daardoor kun je alle ruimte nemen om ervan…
A.s. zaterdag 2 juni is er weer een wandeling van 7 km onderbroken door chi kungoefeningen. Vertrek is, na een kop koffie of thee vanuit de Z-innkapel Wilhelminasingel 37A in Zuidoostbeemster. Chi kung betekent energietraining. De oefeningen zijn zeer eenvoudig en helpen je om meer contact te krijgen met je…
Als je zin hebt in een lekkere wandeling, trek dan op zaterdag 3 maart je wandelschoenen aan en doe mee aan een wandeling van 10 km in de Beemster. De start is om 10.00 uur op Purmerenderweg 196 in Zuidoostbeemster. We drinken dan eerst koffie/thee met een lekker hapje erbij.…
Wat lekker veel deelnemers afgelopen zaterdag aan het wandelen met chi kung! 30 mensen gaven zich op en 21 konden er meedoen. De chi kung vond plaats in de Z-innkapel in Zuidoostbeemster, maar het is de bedoeling om het de volgende keren buiten te doen, zoals hieronder in het najaar…
‘Er is eigenlijk geen enkele chronische ziekte, waarbij ik zeg dat je maar niet moet bewegen’ Dit zegt Maria Hopman, hoogleraar integratieve fysiologie in een interview. Nog meer ondersteuning dus voor het feit dat beweging in alle opzichten goed is voor je gezondheid! De donkere dagen voor kerst heb ik…
Hoe fijn is het om te kunnen zeggen dat datgene wat ik voor ogen had voor dit jaar is geslaagd. Er waren veel verschillende wandelingen: • Wandelingen van 5, 10 en 15 km • Een luister- en vertelwandeling. • Wandelingen van 7,5 km onderbroken door Chi Kungoefeningen. • Een wandeling…
Je zult het misschien niet zo snel bedenken: een wandeling van Zuidoostbeemster naar het NS station Zaandam Kogerveld. Toen ik dit voor de eerste keer deed was ik verrast door de mooie route: eerst het heerlijke open gebied langs de Wormerringvaart, dan over een smal paadje door het Oostzanerveld. Vervolgens…
Vanochtend was het mistig en het “regende” bladeren. Wat een bijzondere ervaring was dat. Ik vind de herfst de mooiste tijd van het jaar om te wandelen. Wil je ook een herfstwandeling maken met gelijkgezinde mensen dan kun je a.s. zaterdag 30 september meelopen. We lopen dan 10 km langs…