Op zaterdag 11 augustus kun je weer deelnemen aan een wandeling van 7 km met chi kung. Dit keer starten we met de chi kung op het Verzetsplein in Zuidoostbeemster. Vol energie kunnen we dan gaan wandelen. De oefeningen zijn niet moeilijk. Daardoor kun je alle ruimte nemen om ervan te genieten. Eerst gaan we ontspannen staan en laten van daaruit de beweging langzamerhand ontstaan. Je hoeft niet je best te doen. Start is om 10.00 uur met koffie/thee bij de zij-ingang van de Z-innkapel, Wilhelminasingel 39 in Zuidoostbeemster. Om 12.30 zijn we terug en drinken nogmaals koffie/thee met een klein lekker hapje erbij. De kosten bedragen € 5,–. Voor meer info en inschrijving: https://www.bertbeweegtje.nl/chi-kung-2/
enthousiaste deelnemers op 7 juli j.l.